Долгожданный семинар от Ивана Андрейко

Методическая часть:
Анатомия и биомеханика позвоночника.
Связки и фасции позвоночника, их функции.
Биомеханика движения позвоночника и связь с другими областями.
Мышечная система.
Заболевания позвоночника.
Остеохондроз — ограничения и рекомендации в различные периоды заболевания.
Дистрофические и дегенеративные заболевания позвоночника. Рентгенограммы.
Патологии межпозвоночных дисков. Томограммы.
Травмы позвоночника. Морфология, базовая диагностика, первая помощь.

Методическая часть:

Запрещенные, допустимые и желательные упражнения при патологии:
шейного отдела позвоночника,
грудного отдела позвоночника,
поясничного отдела позвоночника.
Предпочтительные упражнения в зависимости от локализации и направления грыжевого выпячивания при протрузиях и грыжах дисков.
Упражнения для укрепления мышц, стабилизирующих позвоночник, мышц-антагонистов (задняя и передняя поверхности тела).
Визуальная диагностика базовых нарушений осанки. Выбор корригирующих упражнений.

Преподаватель — Иван Владимирович Андрейко.
Специалист в области организации здравоохранения и общественного здоровья, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины. судебно-медицинскй эксперт.
Главный врач фитнес-клуба Энка-Лайф — старейшего в Хабаровске.
Преподаватель учебного центра АНО ДПО.
Эксперт МИОФФ (Международный фитнес-конгресс. Москва)
Спикер конвенции Фитлав (Владивосток) 2018 г.

Запись на семинары в Директ и в WhatsApp по ссылке в шапке профиля.