Семинар будет интересен врачам реабилитологам, а также фитнес тренерам чьи клиенты имеют проблемы с шеей и плечевыми суставами.
Тем кто давно тренируется и имеет такие проблемы тоже будет очень полезно.
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
📌 Правильный сбор информации, формирование гипотезы проблемы и целей клиента
📌 Оценка статики и динамических нарушений
Плечевой сустав
📌 Особенности анатомии и биомеханики плече-лопаточного комплекса
📌 Двигательный контроль и плече-лопаточный ритм, оценка клиента
📌 Оценка движения лопатки, упражнения и техники подвижности
📌 Оценка пассивных и активных движений, описание возможных проблем с нарушением мобильности
📌 Застарелые травмы и заболевания плечевого сустава (травма АКС, синдром ущемления ротаторной манжеты, тендинит длинной головки бицепса). Диагностика, формирование плана занятий в зале, спец. упражнения.
📌 Мобилизационные упражнения для уменьшения боли в плече
📌 Упражнения и оценка проблем нестабильности плеча, контроль движения
Разбор плече-лопаточного комплекса и работы шейного отдела позвоночника
📌 Анатомия шейного отдела позвоночника, проблема боли в плече и верхней конечности.
📌 Боль, характер и оценка
📌 Нейродинамическая оценка и спец.тесты шейного отдела, оценка чувствительности
📌 Упражнения в шейном отделе для улучшения подвижности и уменьшения боли в плече
Решение ситуационных задач